Výživa
Jste sportovci a potřebujete dostatek energie k vašemu výkonu? Máte sedavé zaměstnání a s přibývajícími léty vám přibývají i kila na těle? Jste po porodu a rádi byste se vrátily ke své původní váze? Toužíte po krásném a dokonalém těle do plavek, na svůj maturitní ples nebo ples své dcery? Trápí vás nadváha a rádi byste snížili svojí váhu a nevíte jak? Vyzkoušeli jste řadu diet, které nezabírají? Při slově dieta vám nabíhá husí kůže? Už nechcete počítat kalorické tabulky?
Společně odhalíme příčinu neúspěchu ve vašem hubnutí. Z trápení uděláme radost. Pomohu vám krok za krokem s vaším novým životním stylem, který vás bude bavit a těšit. Jídlo se vám stane hrou a zábavou. Žádné zákazy a omezení. Budete mít chuť na čokoládu nebo klobásu? Dáte si jí… a s chutí a bez výčitek! …a jak si jí vychutnáte. Kdy jindy, když ne teď. Udělejte svůj první krok a objednejte se ještě dnes.
Co je pro mě výživa? Zábava. Radost. Potraviny v nekonečném množství barev, chutí, příchutí a vůní. Je to nepřeberné množství variant a způsobů přípravy jídel a pokrmů. Potraviny různých tvarů… všimli jste si, že jádro vlašského ořechu má tvar lidského mozku? A hned tu máme odpověď, v čem je našemu tělu prospěšný. Podporuje činnost mozku.
Je to láska k sobě. Také se vám rozlije slastný a blažený pocit po těle, když se dobře najíte? Vybaví se mi příjemné chvíle s rodinou či přáteli. Jídlo je hnacím motorem pro tělo.
Jsem silná, protože jsem se nevzdala. Jsem soustředěná, protože stále vidím svůj cíl. Jsem disciplinovaná, protože to je to, co úspěch vyžaduje. Jsem rozhodnutá, protože vím, co mohu získat. Jsem motivovaná, protože vím, že jsem stále na cestě. Jsem úspěšná, protože se každý den zlepšuji.
Byli jste u mě spokojení?
Budu moc ráda, když se o svou zkušenost podělíte. Vaše zpětná vazba je pro mě důležitá a pomáhá dalším lidem na cestě za zdravím.
Recenze zákazníků
Lucie M.
Když mě bolí záda, nárovná mě vždy jen Katka a její luxusní rehabilitační cvičo!